Аллен Карр - Легкий способ как бросить курить
В этой статье хотел бы уделить внимание здоровью.
У нас тьма вредных привычек, которые гробят наше здоровье почище экологии. И если экологию мы изменить самостоятельно не можем (это забота нашего родного государства), то в наших силах оградить себя от привычек, над которыми мы властны. Не секрет, что одна из самых злостных вредных привычек - курение. Сам курил 7 лет, много раз пытался бросить, однако процесс оказался не таким простым. Всегда думал, что брошу курить, когда захочу, но в реальности все оказалось куда сложней. Друзья порекомендовали прочитать книгу - Аллен Карр - Легкий способ бросить курить. Вследствие того, что я существо чрезвычайно ленивое, скачал эту книгу в аудиоформате и залил на любимый IPod. Книга меня удивила.